兵团岁月第8集

兵团岁月各(🏺)地区要(🍩)结合相关规划，于1年内编制健身(🚖)设施(shi)建设(🎏)补短板五(wu)年行动计划，明确各年度目标任(ren)务，聚焦(jiao)群众就近(🦋)健身需要，优先规划建设贴近社区、方便可达的全民健身中(zhong)心、多功能运动(dong)场、体育公园、健身步道(〽)、健身广场、小型足球场等健身设施，并统筹考虑增加应急避难（险(🏛)）功能设置。

一个是业务(💆)账：今年上半年以来(🌙)，在非洲，中通国际物流费用降低了30%到50%不等(🤽)；在(zai)澳大利亚，快递业务(wu)量(liang)增长近(🕶)4倍；在柬埔寨，快递业务量同比上涨了(le)%。

兵团岁月做法：春笋切成(cheng)片后(hou)加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片(🤶)，葱切成(cheng)段。锅烧(shao)热，倒入2勺油，放入生姜(🏂)、春(chun)笋、(🍪)牛肉片、(☕)葱段翻炒1分钟左右。再加入生(💼)抽、老抽(⚫)、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。

我们也期待能(neng)建立健全(quan)联动机(🏣)(ji)制，真(zhen)正让基层文艺生活多起来、活起来(🍻)、热起来。（(👓)作者为中国文联副(fu)主席、中央音乐学院院长）融入烟火气彰显精气神刘家成(🥟)无论是故事情节，还是讲述方式，电视(🖍)剧都跟人们的生活贴得很近。

兵团岁月的选(🔜)手和教练一(yi)次(🙋)又一次地强调了训练对于带领队伍重回正轨的重要性(xing)。